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Imersão - Mudanças rápidas

Imersão um método de aprendizado acelerado e também de mudanças rápidas, pois como ele você pode acelerar todo o processo. Mudar crenças e construir uma nova mentalidade.
Aqui vou mostrar um guia pratico para você fazer sua imersão, maior parte baseado no livro O poder da ação, onde Paulo Vieira mostra um estudo de caso e como podemos fazer o processo de imersão. No livro no capitulo sobre foco, e divide o foco em três tipos , foco visionário, foco consistente e foco comportamental, que este ultimo é justamente a imersão, que consiste em usar os três canais neurológicos, para aprendizado e mudanças.

Canais neurológicos são:


Comunicar;
Pensar e
Sentir.

Comunicar


Falar sobre o assunto,
Escrever
Realizar ações relacionadas a minha meta, pratica algo que quero aprender. 
Lembre-se ações são uma forma de comunicar,.
Relacionar com pessoas que compartilha da mesma meta e objetivos.

Pensar



Vai ler sobre o assunto
Ouvir áudios,
Assistir vídeos filmes,
Dormir e acordar pensando sobre seus objetivos.

Sentir


Vai precisar sentir como se já tivesse atingindo seus objetivos. Isso pode ser feito por meio de ensaios metais.

Vamos a pratica.


Primeira mente defina seu objetivo a ser alcançado. Seja preciso, diga exatamente o que você quer.
Depois disso vamos ao plano de ativação de todos canais neurológicos de forma intensa.

Primeiro – pensar


Selecionar pelo menos três livro de referencia sobre o tema para sua leitura.

Expert na área para você ter como modelo e segui-los, e conhecer sua trajetória rumo ao sucesso.
Escolha também alguns estudos de caso.

Ver quais os melhores blogs sobre o tema, e comece a acompanha-los.

Procurar por áudios relacionados, como audiobook, resumos, e podcast e estudo de caso.

Procurar por vídeo e filmes também.

E sempre procurar o que faz toda a diferença, o que traz os resultados que você quer, características comuns que são o diferencial.

E importante, você tem que acordar e dormir pensando em seus objetivos, então trate de antes de dormir e ao acordar entrar em contato com seu material de imersão.

Segundo – comunicar


Chegou a hora de falar, escrever, agir e se relacionar outros, tudo direcionar as suas metas.

Agora fale sobre o que você que e esta aprendendo para os outros, não vai ser para qualquer um mas, é bom tem alguns parceiros nessa jornada onde você pode compartilhar seus objetivos. E a vezes ate falar sozinho já server.

Escrever sobre o assunto é mais fácil, depois de já seguir alguns blogs sobre o tema, faça comentários, sobre o que já entendeu. Ali e´ um bom lugar para encontra outras pessoas com objetivos parecidos. Faça perguntas, exponha suas duvidas.

Entende em grupos online e participe.

Faça resumo dos livros que esta estudando.

Escreva suas principais duvidas.

Ensinar é uma boa maneira também de aprender mais rápido, que tal fazer um vídeo sobre o assunto, criar um blog.

E pratique o que você esta aprendendo, entre em ação.

Terceiro – sentir


Ativação final, sentir com se já estiver tudo acontecendo, como se já estivesse realizado sua meta. Use a imaginação intensamente. Se veja em detalhes, ousa tudo que a sua futura realidade vai lhe proporcionar, sua voz, os outros falando, que sons vai ter o ambiente. E que sensações seu corpo vai sentir e as emoções e sentimentos que es momentos vão lhe causa.

Isso se chama ensaio mental intenso, que é capaz que mudar suas crenças e sua realidade, formar um novo modelo mental.


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Duvidas

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Sentir
Ensaio mental












 

 


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